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功能性腹痛綜合征飲食提醒

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功能性腹痛綜合征患者常有全身不適感，腹痛持續時間較，可能會影響患者食欲，所以飲食治療也尤其重要,合理飲食不僅可減輕腹痛，還可改善患者的營養狀況。其具體飲食原則如下：

1、飲食應定時定量，盡量做到少食多餐，不可暴飲暴食；

2、清淡飲食，避免食用過多油膩的食物如肥肉、炸雞等；

3、保障營養均衡，多吃富含維生素的新鮮蔬果，以利於保護腸胃黏膜並提高其防禦能力；

4、多食用富含膳食纖維的食物，以增加胃腸蠕動；

5、忌食生冷的食物，以免引起腹痛或腹瀉。

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