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孩子消化不良時，水果不建議口服，所以最好還是不要吃蘋果，水果對胃腸道會引起不愛消化的癥狀。孩子消化不良時通常會有惡心、嘔吐，伴有腹瀉等一系列情況的發生，原則上應該清淡易消化飲食，根據孩子具體年齡的大小選擇不同的食物。以粥、米粉為主，以少油的食物為主，菜類應該以燉，清淡飲食為主，不要吃肉、魚、蛋，水果更不要口服。
消化不良期間的正常可以配合口服胃腸助消化的藥物，同時可以配合給予穴位敷貼治療，以及中醫按摩治療，都有利於治療小兒消化不良的癥狀。同時要註意腹部的保暖，有利於疾病的恢復。
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