【答案】《体育理论》考试题库及答案（公共基础部分2）

为了有效提高锻炼效果，降低身体受伤的可能，应该循序渐进的提高运动量。

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• 9.一个民族、一个国家的核心价值观必须同这个民族、这个国家的（）相契合,同这个民族、这个国家的人民正在进行的奋斗相结合,同这个民族、这个国家需要解决的时代问题相适应。
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