试述如何促进知识的保持。
【答案】可以通过以下方法促进知识保持。 (1)深度加工材料。通过对要学习的新材料增加相关的信息来达到对新材料的理解和记忆的方法，如对材料补充细节、举出例子、作出推论，或使之与其他观念形成联想，提高保持效果。 (2)有效运用记忆术。运用联想的方法对无意义的材料赋予某些人为意义，以促进知识保持的策略。 (3)进行组块化编码。在信息编码过程中。利用贮存在长时记忆系统中的知识经验对进入到短时记忆系统中的信息加以组织，使之成为人所熟悉的有意义的较大单位，方便记忆。 (4)适当过度学习。在学习达到刚好成诵以后的附加学习。学习的熟练程度达到150％时，记忆效果最好。 (5)合理进行复习。对学习材料的复习，从时间分配上来说，有两种不同的形式，一种是分散复习，一种是集中复习。研究表明，一般分散学习的效果优于集中学习。背诵材料也有两种方法，一种是一遍又一遍地单纯重复阅读，一种是反复阅读结合尝试背诵。研究表明，反复阅读结合尝试背诵的效果优于单纯的重复阅读。